0535 014 66 49
Neden Ankara'nın En Alfa Besyo Kursuyuz?

Neden Ankara'nın En Alfa Besyo Kursuyuz?

Alfa Akademi Besyo olarak, her fırsatta Ankara'nın son 3 yıldır başarı yüzdesi %90'ın altına düşmeyen tek besyo hazırlık kursu olduğumuzu söylüyoruz! Peki bunu neye dayanarak söylüyoruz?
Nasıl Çalışıyoruz?

Nasıl Çalışıyoruz?

Bu yazımızda Alfa Akademi Besyo olarak çalışma sistemimizden ve 3 yıldır başarı oranımızın nasıl %90'ın altına düşmediğinden bahsedeceğiz.
Sportif Performansı Etkileyen Faktörler

Sportif Performansı Etkileyen Faktörler

Spor içerisinde mutlaka her sporcunun performansında yer yer düşüşler ve artışlar olmuştur. Form diye adlandırdığımız bu kavram sporcunun içerisinde bulunduğu dünya ile doğrudan orantılıdır...
Hangi Spor Dalında Hangi Enerji Oluşumu Etkindir?

Hangi Spor Dalında Hangi Enerji Oluşumu Etkindir?

Spor dallarında enerji oluşum sistemlerinin hangisinin etkin olduğu çeşitli araştırmacılarca ortaya konulmuştur. Kuşkusuz bir fiziksel aktivite sırasında tüm enerji oluşum sistemleri kullanır.
Kinetik Zincir Nedir?

Kinetik Zincir Nedir?

Kinetik zincir organizmanın hareket etmesini sağlayan temel bölümlerin sıralanmasına verilen addır. Kinetik zincir yukarından aşağıya doğru...
Kuvvet Çalışmalarında Bulgar Metodu

Kuvvet Çalışmalarında Bulgar Metodu

Bulgar sporcuların halter sporundaki başarısına hepimiz şahit olmuşuzdur..
Besyo Parkurları İçin Fonksiyonel Egzersizler

Besyo Parkurları İçin Fonksiyonel Egzersizler

Besyo özel yetenek sınavları her üniversitenin kendisine özel tasarladığı parkur sınavları olarak yapılır. Bu parkur sınavlarındaki hareketler genel olarak aynı olsa da üniversiteden üniversiteye değişen parkurlar içinde farklılık gösterebilir...
Futbolda Vuruş Çeşitleri

Futbolda Vuruş Çeşitleri

Vuruş çeşitleri futbolun en önemli temel tekniklerinden biridir. Vuruş tekniği, kapasitesi, yeteneği iyi olan oyuncuların saha içindeki performans yüzdelerinde artış görülmektedir.

ANTRENMAN METODLARIMIZ

“Ankara Alfa Akademi Hazırlık Kursu beden eğitimi bölümlerini isteyen,okuyan ve bitiren her kişiye spor hizmeti vermektir. Sporun ülkeye etkisinin bilincinde bir kurs olan Alfa Akademi BESYO hazırlık kursu spor alanlarında ilerlemek isteyen her adayı bilinçli bir spor insanı olmasına yardımcı olup ülke sporsal anlamda bir adım daha ileriye taşınırken buna destek olup genç nesillerin doğru, dürüst, güvenilir ve bilinçli olmasını sağlamaktır. Besyo bir işten öte yaşam tarzıdır. Bu hayatta ya tozu dumana katın ya tozu dumanı yutan olun karar sizin ALFA AKADEMİ BESYO”